Bien-être : le rituel pour lutter contre le stress et "la boule au ventre"

rtl.fr 2020-10-18

Views 66

Pour lutter contre vos angoisses, il est intéressant de mettre en place un rituel "anti-boule au ventre". Il y a de nombreuses astuces pour venir à bout de ce sentiment d'angoisse qui vous étouffe.

Show more

Download

Report form

RELATED VIDEOS

Bien-être : un rituel en 4 étapes pour s'endormir paisiblement

play

Bien-être : un rituel en 4 étapes pour s'endormir paisiblement

Bien-être : n'hésitez pas à créer des rituels avec vos petits-enfants

play

Bien-être : n'hésitez pas à créer des rituels avec vos petits-enfants

Psychologie : peut-on aller bien dans un monde qui va mal ?

play

Psychologie : peut-on aller bien dans un monde qui va mal ?

Stéphane Le Foll :

play

Stéphane Le Foll : "Tout ce qui va faire que le bien être animal sera respecté doit être avancé"

Lutter contre le stress : le pouvoir des plantes

play

Lutter contre le stress : le pouvoir des plantes

Bien-être : comment accepter sa vulnérabilité pour être heureux

play

Bien-être : comment accepter sa vulnérabilité pour être heureux

Bien-être : écrivez-vous une lettre à ouvrir dans un an pour être fier de vos réalisations

play

Bien-être : écrivez-vous une lettre à ouvrir dans un an pour être fier de vos réalisations

La méthode toute simple pour lutter contre le stress de la rentrée - Les inattendus de Cyprien Cini

play

La méthode toute simple pour lutter contre le stress de la rentrée - Les inattendus de Cyprien Cini

Bien-être : Michel Cymes vous explique comment bien réveiller votre organisme

play

Bien-être : Michel Cymes vous explique comment bien réveiller votre organisme

Bien-être : changer le ça va automatique

play

Bien-être : changer le ça va automatique

Comment bien respirer pour être en forme ?

play

Comment bien respirer pour être en forme ?

Bien-être : savoir passer du temps avec soi-même

play

Bien-être : savoir passer du temps avec soi-même