Skin fasting is the practice of reducing the amount of products and treatments you use on your face for a period of time. This might be as simple as removing your daily moisturiser from your routine, or dialling down on your entire skincare regimen. The idea is to fast the skin of treatments and ingredients and allow the skin to rest and ‘reset’. By allowing your skin to repair and rejuvenate on its own, some claim that the skin is able to moisturise and even exfoliate itself.

हर महिला चाहती है कि उसकी त्वचा प्राकृतिक तौर पर बेहद खूबसूरत नजर आए और इसके लिए महिलाएं कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी अप्लाई करती हैं। हालांकि स्किन फास्टिंग का इससे काफी अलग है। यह एक तरह से उपवास या डाइटिंग के जैसे है। स्किन फास्टिंग के दौरान आपको अपनी स्किन पर किसी भी तरह के ब्यूटी प्रोडकट्स अप्लाई नहीं करने होते हैं। आप सादे पानी से अपनी स्किन को साफ कर सकती हैं। यह स्किन के लिए बेहद फायदेमंद हीलिंग एक्टिविटी है। वीडियो में जानें 1 हफ्ते तक चेहरे को पानी से धोने के चौंकाने वाले फायदे ।

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