20분 투자로 하루 종일 지방을 태우는 ◈히트(HIIT) 운동◈

채널A Entertainment 2020-08-25

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운동선수들이 하는 고강도 인터벌 트레이닝!
가만히 있어도 100kcal가 추가로 빠진다?!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송
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