ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสําเร็จอยู่ที่นั่น เช่นเดียวกับการ ลดน้ำหนัก หากเรามีความพยายามแน่นอนว่าสุดท้ายแล้วเราจะได้หุ่นอย่างที่หวังแน่นอน
ทวิตเตอร์ @lghezouani ได้แชร์คลิปสาวรายหนึ่งตั้งกล้องถ่ายคลิปแนะนำท่าการออกกำลังกายที่บ้านอย่างดี ก่อนจบลงด้วยความพีคสุด ๆ
