Comment Traitements naturels de l'acné

Voici quelques idées de traitements naturels pour l'acné, quel que soit votre âge.

Prenez une bonne multivitamine :
Parmi les nutriments les plus importants pour le traitement et la prévention de l'acné figurent la vitamine A, le zinc, la vitamine E, le sélénium et le chrome.

Avoir un bon Régime alimentaire:
réduire la consommation de produits laitiers
réduire la consommation de sucre raffiné
réduire la consommation de substances artificielles.

Utilisez des Nettoyants naturels et/ou faits maison

Mélangez 2 cuillères à soupe de yaourt grec nature avec 1 cuillère à café de miel pure. Appliquez ce mélange sur votre visage Laissez agir le plus longtemps possible, jusqu'à 15 minutes. Rincez ensuite à l'eau chaude

Broyez les flocons d'avoine dans votre mixeur jusqu'à ce qu'ils deviennent une fine poudre, mélanger avec de l'eau jusqu’à obtenir de la patte
appliquez la patte sur les zones à problèmes. Laissez reposer un peu, puis rincez.