When you eat with your hands, the flora in the fingers is swallowed. It is beneficial for health and for various body parts such as the mouth, throat, and intestine, and it promotes healthy digestion in the gut. handling food with your fingers releases digestive juices and enzymes. Here is why eating food with hands is a healthy habit.

भारत में हाथ से भोजन करने की प्रथा सदियों से चली आ रही है और इसका अपना ही पुराना इतिहास रहा है। यह न केवल हमारी परंपराओं का एक अभूतपूर्व हिस्सा रहा है बल्कि भोजन खाने का सबसे सरल तरीका भी है। मौजूदा वक्त में तेजी से बदलती जीवनशैली और ट्रेंड के समय में ज्यादा लोग ऐसे नहीं हैं, जो अभी भी अपने हाथ से खाना खाते हैं। बाजार में बिकने वाले फैंसी बर्तनों और चम्मचों ने हमारी परंपराओं को तोड़ते हुए समाज में अपना स्थान बना लिया है और अब ज्यादातर लोग चम्मच से भोजन करने को अधिक सुविधाजनक और बेहतर तरीका पाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हाथ से भोजन करने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनके बारे में आपको जरूर जानना चाहिए। इस लेख में हम आपको हाथ से भोजन करने के ऐसे स्वास्थ्य लाभ बता रहे हैं, जो आपको हैरान कर देंगे। तो आइए जानते हैं कि कौन से स्वास्थ्य लााभ आपको हाथ से भोजन करने पर मिलते हैं।

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