Confinement : des exercices simples pour travailler les fessiers, les abdos et ouvrir la cage thoracique

France Bleu Normandie Seine-Maritime et Eure 2020-04-06

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Avec le confinement, on ressent le besoin de bouger son corps. Laurence, professeur diplômée vous propose des exercices simples à réaliser avec une chaise et une bouteille d'eau.
Portez-vous bien avec France Bleu !
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