Oranges have always been cherished and loved by one and all. Be it juice, orange tastes the best in any form. However, we usually tend to throw their seeds out of our salads or exclude them while preparing our orange-rich meal. Know the incredible benefits of orange seeds.


संतरा खाना हर क‍िसी को पसंद होता है, इसके खट्टे-मीठे स्‍वाद की वजह से हर कोई इसे खाना या जूस बनाकर पीना पसंद करता है। संतरे का जूस बनाकर या फिर सीधा ही इसे खाने के लिए इस्तेमाल करते है पर इसके बीजों को फेंक देते है। पर क्या आप जानते हैं कि संतरे के साथ-साथ उसके बीज भी काफी फायदेमंद होते हैं। इसके सेवन से शरीर में कई लाभ मिलते है। तो चलिए आज हम आपको बताते है संतरे के बीजों से मिलने वाले कई फायदों के बारे में ।

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