Pompka z podparciem naprzemiennym - Jesteś Fit

Jesteś Fit 2020-02-12

Views 18

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Łuki - Jesteś Fit
play
00:31

Łuki - Jesteś Fit
Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
play
00:33

Scyzoryki boczne - Jesteś Fit
Boczny wznos, pochylenie do przodu - Jesteś Fit
play
00:29

Boczny wznos, pochylenie do przodu - Jesteś Fit
Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
play
00:30

Wykroki z rękoma za głową - Jesteś Fit
Skoki głębokie/Skoki w pionie - Jesteś Fit
play
00:30

Skoki głębokie/Skoki w pionie - Jesteś Fit
Wykroki chodząc z obciążeniem - Jesteś Fit
play
00:30

Wykroki chodząc z obciążeniem - Jesteś Fit
(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Jesteś Fit
play
00:33

(Leżenie przodem) Wznoszenie nóg ugiętych w kolanach - Jesteś Fit
Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit
play
00:30

Szybkie przeskoki boczne z nogi na nogę - Jesteś Fit
Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
play
00:31

Leżenie tyłem z wyprosiłem rąk nad głowa, równoczesne wznosy rąk i nóg - Jesteś Fit
Odbicie - Jesteś Fit
play
00:31

Odbicie - Jesteś Fit
Przysiad - Jesteś Fit
play
00:31

Przysiad - Jesteś Fit
Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit
play
00:30

Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit