Du willst, dass deine Kinder sich gesünder ernähren,
aber du weißt nicht wie?
Keine Sorge, wir haben hier das beste Geheimnis!
Man muss sie nur dazu bringen, sich Kochsendungen anzusehen.
Laut einer Studie, die im Journal of Nutrition Education and Behavior veröffentlicht wurde, neigen Menschen, die diese Art von Programmen sehen, dazu, sich gesund zu ernähren.
Diese Studie wurde in fünf Schulen mit Kindern im Alter von 10-12 Jahren durchgeführt.
Kinder, die eine Sendung mit gesundem Essen sahen, entschieden sich mit 2,7-facher Wahrscheinlichkeit auch für einen gesunden Snack.
Während die, die eine Sendung über Junk-Food gesehen hatten, auch diese Art von Essen bevorzugten.
Die Ergebnisse dieser Studie deuten darauf hin, dass Kochprogramme ein vielversprechendes Instrument sein können, um positive Veränderungen in den Ernährungspräferenzen, Einstellungen und Verhaltensweisen von Kindern zu fördern.
- Frans Folkvord, Forscher Universität Tilburg, Niederlande
Nutze das Fernsehprogramm von nun an weise!