#전광렬 [폭발하는 요리열정!]
휴일 후, 심기일전 한 광렬.
아침부터 요리열정을 불태우는데~
알고 보니, 아침밥을 못 먹고 다니는
자식뻘 셰어 메이트들을 위한 아침밥을 준비한 것.
집 밥이 그리웠던 사회초년생.
광렬표 콩나물 국밥을 폭풍흡입하고~!!
셰어 메이트 지수는 광렬의 ‘짤’을 얘기하는데...
짤계의 대부! 광렬의 짤 대 방출!!
다시 한 번 재도약(?)을 꿈꾸는 광렬.
꽃으로 레스토랑을 환~하게 장식하고...
홀 세팅도 마쳐두는데! 더글라스가 준 또 한 번의 기회.
바로, 레스토랑 직원들의 점심을 준비하는 것.
이 역시 광렬의 요리 실력을 가늠해볼 수 있기 때문이라는 깊은 뜻...
30인분 점심준비에 당황한 광렬.
무사히 미션완료 할 수 있을까....?
그리고, 다시 한 번 조리라인에 투입된 광렬.
긴장되지만 잘해내고 싶은 마음이 큰데.
심기일전 후, 되살아 난 요리열정!
무사히 일을 마무리할 수 있을까??

#김원효 [원화부부, 다이어트가 필요해~]
결혼 9년차 원화부부!
오랜만에 결혼 앨범을 본 진화는
49kg의 꽃 미모였던 그 시절이 그립기만하고~
최근 부쩍 늘어난 체중 탓에 다이어트를 결심하는데!
그런 진화를 위해, 지루하지 않고!!!
도움이 되는 운동을 추천해 주는데~~
아프로팝 댄스??
진화의 묵은 육수까지 뽑아내는 이 춤은 무엇??
운동 제대로 한 진화를 위해 다음 코스까지 철저히 준비한 원효.
그런데... 비주얼 요상한 이런 것까지 하고 있으려니...
이렇게 해서까지 살을 빼야하나?? 싶은 생각도 드는 진화다
다이어트에 나선 원화부부의 하루~

#채연 [김장하다 생긴 일]
오늘은 채연네 김장하는 날!
역시나, 요리계 큰 손!
어머니는 120포기 김장에 나서고..
바쁜 스케줄탓에
김장을 처음 해보는 채연은 질문폭발~
매년 김장을 보조해왔던 아버지는
농땡이 모드(??) 풀가동이다~~!!
그리고... 어머니를 당황시킨
예상 못한 아버지의 이벤트!
웃음과 눈물이 뒤섞인 감동적인 현장.
대체 무슨 일이??

아빠들의 힐링타임! 아재 감성 느와르 아빠본색
매주 일요일 밤 9시 30분 방송