Подъемы на икры с утяжелением, одна нога - Шаг к здоровью

Шаг к здоровью 2019-11-13

Views 2

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Подъем на икры, одна нога - Шаг к здоровью
play
00:33

Подъем на икры, одна нога - Шаг к здоровью
Подъемы на икры, 3 положения - Шаг к здоровью
play
00:31

Подъемы на икры, 3 положения - Шаг к здоровью
Отжимания, руки на полу - Шаг к здоровью
play
00:31

Отжимания, руки на полу - Шаг к здоровью
Подъем ног с опорой на руки - Шаг к здоровью
play
00:34

Подъем ног с опорой на руки - Шаг к здоровью
Бег на месте - Шаг к здоровью
play
00:30

Бег на месте - Шаг к здоровью
Подъем ноги, руки на груди - Шаг к здоровью
play
00:31

Подъем ноги, руки на груди - Шаг к здоровью
Планка с упором на предплечья - Шаг к здоровью
play
00:34

Планка с упором на предплечья - Шаг к здоровью
Упражнение на пресс
play
00:36

Упражнение на пресс "бабочка" - Шаг к здоровью
Ходьба на месте - Шаг к здоровью
play
00:27

Ходьба на месте - Шаг к здоровью
Махи ногами лежа на спине, руки под ягодицами - Шаг к здоровью
play
00:33

Махи ногами лежа на спине, руки под ягодицами - Шаг к здоровью
Подъем бедер на предплечьях - Шаг к здоровью
play
00:33

Подъем бедер на предплечьях - Шаг к здоровью
Боковая планка, упор на предплечья - Шаг к здоровью
play
00:31

Боковая планка, упор на предплечья - Шаг к здоровью