Un froid hivernal va s'installer sur tout la France dès ce lundi 11 novembre. Neige, pluie et nuages sont attendus et les températures vont progressivement chuter. Elles seront 2 à 5°C en-dessous des moyennes de saison à partir de jeudi. Alimentation, habillement… On vous donne les astuces à adopter pour booster vos défenses immunitaires.