Según datos entregados por la OMS, 40 millones de niños menores de cinco años en el mundo, tienen sobrepeso.
Además, en los últimos 40 años, la obesidad se ha multiplicado por 10 entre niños y jóvenes de 5 a 19 años. Por ello, la OMS ha entregado recomendaciones acerca de la actividad física que los niños deben realizar diariamente.
Bebés menores de un año:
Niños de 1 y 2 años:
Niños de 3 y 4 años:
Entre los beneficios de realizar actividad física se encuentran:
¿Qué esperas para hacer actividad física con tus hijos?.