Ανασήκωμα γαμπών σε 3 γωνίες - Με Υγεία

Με Υγεία 2019-10-23

Views 1

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
play
00:31

Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Push-ups σε μορφή διαμαντιού, χέρια στο ύψος των γονάτων - Με Υγεία
play
00:29

Push-ups σε μορφή διαμαντιού, χέρια στο ύψος των γονάτων - Με Υγεία
Ανασήκωμα σε σχήμα V - Με Υγεία
play
00:35

Ανασήκωμα σε σχήμα V - Με Υγεία
Πήδημα σε κάθετο άξονα - Με Υγεία
play
00:30

Πήδημα σε κάθετο άξονα - Με Υγεία
Push-ups σε μορφή διαμαντιού - Με Υγεία
play
00:31

Push-ups σε μορφή διαμαντιού - Με Υγεία
Push-up σε σανίδα - Με Υγεία
play
00:34

Push-up σε σανίδα - Με Υγεία
Γόνατα λυγισμένα σε σανίδα - Με Υγεία
play
00:31

Γόνατα λυγισμένα σε σανίδα - Με Υγεία
Σανίδα σε θέση push-up - Με Υγεία
play
00:34

Σανίδα σε θέση push-up - Με Υγεία
Πήδημα με ανασήκωμα γονάτου - Με Υγεία
play
00:29

Πήδημα με ανασήκωμα γονάτου - Με Υγεία
Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
play
00:34

Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία
play
00:35

Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία
Push-up με αναστροφή, από τη μια πλευρά - Με Υγεία
play
00:34

Push-up με αναστροφή, από τη μια πλευρά - Με Υγεία