Πλευρική ανύψωση με ελαφρά βάρη - Με Υγεία

Με Υγεία 2019-10-02

Views 3

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Χαμηλά βαθιά καθίσματα με βάρη - Με Υγεία
play
00:33

Χαμηλά βαθιά καθίσματα με βάρη - Με Υγεία
Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
play
00:31

Άσκηση για την ενίσχυση των τρικεφάλων σε αλτήρα με ελαφρά βάρη - Με Υγεία
Προβολές με βάρη, χέρια πάνω - Με Υγεία
play
00:34

Προβολές με βάρη, χέρια πάνω - Με Υγεία
Περπάτημα με προβολές και βάρη - Με Υγεία
play
00:30

Περπάτημα με προβολές και βάρη - Με Υγεία
Πήδημα με ανασήκωμα γονάτου - Με Υγεία
play
00:29

Πήδημα με ανασήκωμα γονάτου - Με Υγεία
Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
play
00:34

Προβολές προς τα πίσω με βάρη - Με Υγεία
Push-up με αναστροφή, από τη μια πλευρά - Με Υγεία
play
00:34

Push-up με αναστροφή, από τη μια πλευρά - Με Υγεία
Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία
play
00:35

Push-up με ανασήκωμα χεριού-ποδιού - Με Υγεία
Βαθιά καθίσματα με ρυθμό - Με Υγεία
play
00:31

Βαθιά καθίσματα με ρυθμό - Με Υγεία
Κλωτσιές με τα πόδια, χέρια κάτω από τους γλουτιαίους - Με Υγεία
play
00:33

Κλωτσιές με τα πόδια, χέρια κάτω από τους γλουτιαίους - Με Υγεία
Ανασήκωμα γαμπών με βάρη, ένα πόδι - Με Υγεία
play
00:34

Ανασήκωμα γαμπών με βάρη, ένα πόδι - Με Υγεία
Άλματα - Με Υγεία
play
00:31

Άλματα - Με Υγεία