Everybody recommends eating almonds for face glow or for sharp memory. Some eat almonds in the evening and some eat in the morning, but many times we do not know that almonds can also cause problems to our body.

याददाश्त बढ़ाना हो या चेहरे का ग्लो हर कोई बादाम खाने की सलाह देता है | कोई बादाम को शाम को तो कोई सुबह उठके खाता है लेकिन कई बार हमे यह नहीं पता होता की बादाम से भी हमारे शरीर को नुक्सान पहुँचता है |

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