JEPANG — Dilaporkan China Press, seorang pria Jepang mengklaim telah menurunkan berat badannya sebanyak 13 kg dengan melakukan latihan Tabata selama 4 menit, setiap hari, selama 5 bulan.

Pria yang dikenal dengan nama online-nya Hiragi Sensei, mengunggah foto before dan after-nya, menunjukkan perubahan bentuk bagian perutnya yang semula buncit, menjadi six pack.

SOURCES:
Twitter/hiiragisensei, China Press, Nextshark