Chakra Básico: Veja 14 Dicas Ilustradas de Como Equilibrar e Ativar o Seu Primeiro Chakra.

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Sobre o Chakra Básico:

O chakra básico situa-se na base da coluna vertebral e tem quatro pequenos vórtices, de cor vermelha. Quanto mais aberto e vitalizado o Chakra Básico, mais elevada será nossa energia física (disposição).

Este chakra representa a ligação do ser humano com o planeta Terra, com o mundo material e físico. É associado aos recursos econômicos, à capacidade de lidar com dinheiro, nossa independência em relação aos outros, nosso sentido de rumo e orientação na vida, entre outros fatores.

Ele também regula a nossa capacidade de lutar pela realização dos nosso ideais e nossa habilidade em sentir-nos seguros. O Chakra Básico, quando equilibrado, nos torna conscientes do momento presente, e conectados com nosso corpo físico.

Assista o vídeo para uma lista animada de atividades e práticas que irão auxiliar no equilíbrio do seu Chakra Básico.

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