5 aliments très mauvais pour votre peau La santé de votre peau commence par votre régime alimentaire. Evitez ces 5 aliments pour une peau plus propre. 1. Les bonbons peuvent provoquer des rides précoces et un affaissement de la peau. 2. Les produits laitiers peuvent déclencher une inflammation causant des amas de graisse et de l'acné. 3. Le pain blanc, dont l'indice glycémique est élevé, peut causer de l'acné. 4. Les chips peuvent provoquer la déshydratation et l'obscurité des cernes sous les yeux. 5. Un hamburger plein de graisses saturées, d’huile et de beurre peut provoquer des boutons.