Sot do të flasim dhe do të gatuajmë me bathë. Dikur është quajtur ushqim i të varfërve ndërsa sot është ndër ushqimet me përmbajtje më të lartë proteinike. Batha i përket grupit të madh të bishtajoreve dhe gatuhet pak a shumë si bizelet. Ne ju sugjerojmë 4 receta praktike me bathë, ndërsa për vlerat e tyre do të flasë nutricionistja Rolina Naço.

Për më shumë vizitoni: http://top-channel.tv/

Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV

Shows HERE: http://bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: http://bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: http://bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: http://bit.ly/2TJndeH