Të humbasësh peshë është një ndër sfidat e vështira që shpeshherë na hedh tek dietat e gabuara. Nutricionistët sugjerojnë gjithmonë të ndiqni një regjim ushqimor të personalizuar për të parandaluara efektet negative të dietave të ndryshme që qarkullojnë në internet. Janë disa nga dietat e cilësuara " të rrezikshme" të cilat na i sqaron nutricionistja Albana Daka.

Për më shumë vizitoni: http://top-channel.tv/

Subscribe to "Top Channel" on YouTube Channel for NEWS and TV

Shows HERE: http://bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: http://bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: http://bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: http://bit.ly/2TJndeH