Une étude publiée dans une revue médicale jama network open affirme que nous ferions bien d'éviter de consommer des boissons sucrées, sodas et jus de fruits compris.
Même ceux vendu comme "100 % pur jus" ne sont pas à consommer en trop grande quantité.
Pour s'hydrater chaque jour, il vaut mieux de consommer de l'eau !