LA MINUTE FORME - Muscler ses abdos avec un simple banc de parc

France Bleu Auxerre 2019-05-10

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Muscler vos abdos avec un simple banc de parc ? C’est possible et c’est très efficace ! Emma, coach sportive, et Mathieu Doucet vous expliquent comment faire.
Retrouvez tous les excercices de la Minute Forme Ici https://www.francebleu.fr/sports/tous-les-sports/la-minute-forme
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