5 plantes de maison pour les personnes stressées Si vous n'arrivez pas à vous détendre, ces 5 plantes d'intérieur répertoriées par PureWow ne manqueront pas de vous soulager. 1. La menthe Non seulement cette plante est agréable à cuisiner, mais une étude par Wheeling Jesuit University a également constaté que son odeur peut réduire la frustration et renforcer la sensibilisation. 2. Le jasmin Une étude publiée dans le Journal de chimie biologique a montré le parfum de cette plante peut être "aussi apaisant que le Valium." 3. L'aloe vera Cette super plante fait plus qu'apaiser les brûlures et hydrater la peau. Elle purifie également l'air des substances cancérigènes et émet de l'oxygène la nuit. 4. La lavende Cette plante à fleurs est utilisée en aromathérapie depuis des siècles. Elle a la capacité de calmer les nerfs, d'abaisser le pouls et d'aider la dépression. 5. Le Basilic Cette plante contient le composé de linalol, qui s'est avéré réduire l'activité de certains gènes qui s'emballent lors de situations stressantes.