سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - طريقة تحويل الزيت إلى سمنه بلدي على طريقة الشيف هالة فهمى
جزء من حلقة اليوم14 مايو 2018 من برنامج #سفرة_وطبلية يناقش فيها كيفية التغلب علي العطش في رمضان و طريقة سهلة لتجهيز الزبادي بالعسل، و ايضا طريقة تحويل الزيت إلي سمنة بلدي و تدميس الفول في المنزل.
https://bit.ly/2rEEzcu: شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية
لمشاهدة المزيد من الحلقات: http://bit.ly/2I2S8Zo

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.
يعرض البرنامج من السبت إلى الخميس في الساعة 1:00 ظهرا على قناة صدى البلد

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV