L’insomnie est un mal répandu en France. 16 % de la population, surtout des femmes, dit en souffrir. Si vous aussi vous ne parvenez pas à trouver le sommeil facilement ou s’il est perturbé, il existe des plantes qui peuvent vous éviter d’avoir recours aux somnifères médicamenteux. Voir l'intégralité de l'article sur : https://www.grands-meres.net/plantes-s-endormir-plus-vite/