أغذية صحية لا تنسى تناولها بعد ممارسة التمارين الرياضية

MBC1 2018-11-08

Views 39

ما هي الأطعمة التي يجب تناولها بعد ممارسة الرياضة، وكيف نحدد كمية البروتين التي تحتاجها من المصادر الطبيعية، لمى النائلي أخصائية التغذية والصحة تجيب على هذه الأسئلة.

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS