Pilates en máquina: el gato

marieclaire_es 2018-10-14

Views 64

Hay muchos ejercicios de pilates en máquina para articular la espalda. Te proponemos el gato. Gracias a los consejos de Cristina Arranz, de Pilates Go Up, ponemos nuestra espalda en forma.
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Pilates en máquina: articulación de columna
play
02:53

Pilates en máquina: articulación de columna
Pilates con fitball en máquina
play
02:12

Pilates con fitball en máquina
Pilates: abdominales en máquina
play
02:55

Pilates: abdominales en máquina
Pilates en máquina: estabilizar la espalda
play
02:23

Pilates en máquina: estabilizar la espalda
Pilates con fitball en máquina: brazos en alto
play
01:49

Pilates con fitball en máquina: brazos en alto
Pilates para moldear piernas
play
01:18

Pilates para moldear piernas
Pilates para tonificar las abdominales
play
01:23

Pilates para tonificar las abdominales
Pilates para estirar la espalda: Rodando como una pelota
play
01:35

Pilates para estirar la espalda: Rodando como una pelota
Pilates desde casa
play
00:44

Pilates desde casa
Ejercicio de pilates: Shoulder Bridge
play
01:34

Ejercicio de pilates: Shoulder Bridge
Pilates corregir la postura de tu espalda
play
01:26

Pilates corregir la postura de tu espalda
Ejercicios de Pilates con Claudia Giani para hacer en casa
play
01:08

Ejercicios de Pilates con Claudia Giani para hacer en casa