19 ejercicios con tu propio peso corporal

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¿Para qué queremos el gym? Estos ejercicios pueden hacerse en cualquier sitio y no necesitas nada. Sólo tu cuerpo: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/19-ejercicios-con-tu-propio-peso-corporal-que-puedes-hacer-en-cualquier-lado

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