07 giros contralaterales con mancuerna

Revista Sport Life 2018-08-30

Views 3

07 giros contralaterales con mancuerna
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
05 giros con fitnessball para progresiones en fitness
play
00:09

05 giros con fitnessball para progresiones en fitness
2 giros de pie con polea
play
00:10

2 giros de pie con polea
01 giros estables para progresiones funcionales en fitness
play
00:13

01 giros estables para progresiones funcionales en fitness
06 giros sobre pared
play
00:08

06 giros sobre pared
Entrenamiento Fitness con cuerda: giros en suspensión
play
00:12

Entrenamiento Fitness con cuerda: giros en suspensión
04 giros para oblicuos en fitness
play
00:17

04 giros para oblicuos en fitness
Entrenamiento con solo una mancuerna
play
02:08

Entrenamiento con solo una mancuerna
Pullover con mancuerna sobre step
play
00:18

Pullover con mancuerna sobre step
Abducción horizontal en cuadrupedia con mancuerna
play
00:21

Abducción horizontal en cuadrupedia con mancuerna
Pull over con mancuerna sobre roller
play
00:18

Pull over con mancuerna sobre roller
Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas
play
00:13

Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas
Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna
play
00:10

Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna