Entrenamiento Fitness: Estabilización core

Revista Sport Life 2018-08-30

Views 4

Estabilización del core correcta
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Entrenamiento Fitness: estabilización core incorrecto
play
00:15

Entrenamiento Fitness: estabilización core incorrecto
Entrenamiento incorrecto estabilización musculatura lumbar
play
00:29

Entrenamiento incorrecto estabilización musculatura lumbar
03 press pallof para estabilización en fitness
play
00:20

03 press pallof para estabilización en fitness
Entrenamiento Fitness: Press con tronco estabilizado
play
00:10

Entrenamiento Fitness: Press con tronco estabilizado
Entrenamiento fitness con cuerda: salto con tracción
play
00:22

Entrenamiento fitness con cuerda: salto con tracción
Entrenamiento Fitness: Carga en máquina de cuadriceps
play
01:00

Entrenamiento Fitness: Carga en máquina de cuadriceps
Fitness entrenamiento fuerza excéntrica: gemelos en excéntrico
play
00:23

Fitness entrenamiento fuerza excéntrica: gemelos en excéntrico
Entrenamiento Fitness con cuerda: dominadas con flexión
play
00:14

Entrenamiento Fitness con cuerda: dominadas con flexión
Entrenamiento Fitness con cuerda: giros en suspensión
play
00:12

Entrenamiento Fitness con cuerda: giros en suspensión
Fitness entrenamiento fuerza excéntrica: sentadilla excéntrica
play
00:13

Fitness entrenamiento fuerza excéntrica: sentadilla excéntrica
Entrenamiento fitness con cuerda: subida asistida
play
00:14

Entrenamiento fitness con cuerda: subida asistida
Entrenamiento fitness con cuerda: subida en extensión
play
00:13

Entrenamiento fitness con cuerda: subida en extensión