Programme de prévention des blessures des joueurs amateurs (jeunes et adultes)

La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur 2018-08-29

Views 417

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Blessures : facteurs de risque en Top 14 (J.Cheradame)
play
09:29

Blessures : facteurs de risque en Top 14 (J.Cheradame)
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
play
05:19

École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
ONIVO : Tutoriel pour les joueurs
play
03:38

ONIVO : Tutoriel pour les joueurs
L'entraînement des qualités neuromusculaires chez le joueur de rugby (webinaire)
play
01:54:13

L'entraînement des qualités neuromusculaires chez le joueur de rugby (webinaire)
Le livret du jeune joueur (rugby amateur, webinaire n°2)
play
01:11:11

Le livret du jeune joueur (rugby amateur, webinaire n°2)
Exercices membre supérieur : fixateurs de l'omoplate
play
01:18

Exercices membre supérieur : fixateurs de l'omoplate
Exercices membre supérieur : flexion-extension de l'épaule
play
03:36

Exercices membre supérieur : flexion-extension de l'épaule
Exercices membre supérieur : exercices rotateur de l'épaule
play
01:24

Exercices membre supérieur : exercices rotateur de l'épaule
Circuit musculaire N°2 - Bloc C
play
01:43

Circuit musculaire N°2 - Bloc C
Circuit musculaire N°2 - Bloc B
play
02:38

Circuit musculaire N°2 - Bloc B
Récupération active N°2
play
05:15

Récupération active N°2
Circuit musculaire N°2 - Bloc A
play
03:08

Circuit musculaire N°2 - Bloc A