عالمياً، يتناول الناس كميات كبيرة من السكر. ليست الحلويات فحسب، بل إن كثيراً من المواد الغذائية المعالَجة أيضاً تحتوي على كميات كبيرة من السكر، التي تؤدي إلى مشاكل صحية. لذا تنصح منظمة الصحة العالمية بعدم تناول أكثر من 25 غراماً من السكر يومياً. فهل هذا ممكن؟
