아키바 리에(Akiba Rie) '힐링요가'_ 골반 균형을 잡아주는 '허리 트위스트 자세'_ 글랜스TV

GlanceTV Official 2018-07-04

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[GLANCE LIFESTYLE]

아키바 리에의 '힐링요가'
골반의 균형을 잡아주는 '허리 트위스트 자세'

모험심을 뜻하는 오렌지 컬러의 스와디슈타나 차크라는
난소, 방광, 생식기능과 밀접한 관계가 있답니다.

골반과 생식 기능에 균형이 필요한 분들이라면
불균형한 골반을 바르게 교정해주는 '허리 트위스트 자세'를 따라해보세요!
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