Cycling can help to protect you from serious diseases such as stroke, heart attack, some cancers, depression, diabetes, obesity and arthritis. Cycling is easy to fit into your daily routine by riding to the shops, park, school or work. Watch this video to find more.


साइकलिंग आपके लिये हर तरह से फायदेमंद साबित होती है ये सतुंलन को सही बनाते हुए आपको आगे की गतिविधियों से लड़ने के लिय़े प्रशसक्त करता है जब आप पहली बार बाइक चलाते है तो साइकिलिंग के दवारा लिया गया ज्ञान उस समय आपके लिये काफी फलदायी होता है।