Des infections virales accroissent la production de mucus nasal.
De plus en plus épais, il finit par boucher le nez.
L'HE de menthe poivrée (pas avant 6 ans)
Inhalée durant 15 min, elle libère les voies respiratoires.
Versez 3 gouttes d'HE dans un bol d'eau chaude puis respirez.
Une tisane à base de thym (3 fois par jour)
Elle décongestionne le nez, calme la toux et désinfecte.
Mettez 1 g de thym séché, 10 min dans 1 tasse d'eau chaude.
Des ampoules buvables de granions d'argent