6 نصائح ذهبية للصائمين... لإفطارٍ متوازن صحياً

Lahamag 2018-05-22

Views 55

تقدّم لكِ أخصائية التغذية جانين عواد مجموعة نصائح جديدة خلال شهر رمضان المبارك لكي يكون الصيام متوازناً وكذلك الإفطار صحياً، فتختارين الخضار والبدائل الصحية في الأطعمة، وتعلّمك كيف تتناولين الماء بين الوجبات وليس خلالها. 

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS