Prof. Dr. Canan Karatay, "Ramazandan önce vücudu hazırlamamız lazım. Şimdiden vücudu optimize etmek ve sağlıklı bir şekilde vücudu hazırlamak için herkes su içmeye başlasın" önerisinde bulundu.

İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Ramazandan önce vücudu hazırlamamız lazım. Vücudun suya çok ihtiyacı var. İnsan vücuduna su ve tuz girmesi lazım. Şimdiden vücudu optimize etmek için sağlıklı bir şekilde vücudu hazırlamak için herkes su içmeye başlasın" önerisinde bulundu.

"BOL BOL KEMİK SUYU İÇİLİRSE BÜTÜN GÜNÜ DİNÇ GEÇİRİRSİNİZ"

Sağlıklı beslenme alanında çalışmalar yaptığını anımsatan Karatay, "Yoğun çalışanlar, seçime katılanlar da çok iyi bir 'Karatay kahvaltısı' ile güne başlamalı. Karatay kahvaltısında hür dolaşan köy tavuğundan elde edilmiş tavuk yumurtası var. Yolda gelirken de gördüm, inekler ve koyunlar otluyordu. Düzce yeşillik içinde, bunun kıymetini bilmek gerekir.

https://www.haberler.com/canan-karatay-dan-ramazan-tavsiyesi-simdiden-10837924-haberi/