Depression is a mental state which people can face at any point in their life. It causes because of our bad habits and stresses us deeply. To avoid such issues in your life, you need to follow some basic steps . Watch the above video and lead a happy and healthy life.

डिप्रेशन एक मानसिक स्थिति है जहां व्यक्ति तनावपूर्ण जीवन जीने लगता है और मरने तक की कोशिश करता है । हमारी कुछ आदतों की वजह से हम ऐसी स्थिति में पहुंचते है । ऐसे में जरूरी है कि हम जल्द से जल्द अपनी जीवनशैली में बदलाव करें और एक सुखी - शांत जिंदगी बिताएं ।