Skates: Endlich bremsen lernen // How To Brake And Stop - 7 Ways - Fitness Inline Basics #02

Vupocosebu 2018-03-14

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Deutsch // English:\r
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Deutsch:\r
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Wieder einmal hallo zusammen. Mein Name ist Daniel. Im jetzigen Tutorial lernen wir zusammen, wie wir mit den Inline Skates bremsen können. Hierfür lernen wir Techniken für die normalen Inline-Skates, welche einen Bremsblock besitzen. Zudem lernen wir auch Bremstechniken, welche keinen Bremsblock benötigen.\r
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Und bevor wir mit dem Lernen beginnen, schauen wir uns zunächst ein paar kurze Ausschnitte an, um zu sehen, welche Methoden wir lernen und wie diese aussehen.\r
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Für das Bremsen mit der Blockbremse benötigen wir einen Bremsblock an unseren Skates. Dieser ist gehört bei normalen,\r
bzw. den üblichen Frezeit- und Fitneşkates zum Standard. \r
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Aggressive Skates, also Stuntskates haben für gewöhnlich keinen\r
Bremsblock. Deshalb müssen wir bei diesen Skates auf eine der später erklärten Bremstechniken ausweichen. Leider besitze ich derzeit keine Freizeitskates. Aus dem Grund werde ich euch den Bremsblock, für diese Technik, mit meiner Hand simulieren.\r
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Ich werde dir zeigen, wie du das Bremsen perfekt lernst.\r
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In dem oben gezeigten Video-Guide lernen wir folgendes:\r
- Die richtige Stellung der Füße und Beine\r
- Das Bremsen mit dem Bremsblock\r
- Viele verschiedene Bremstechniken (ohne Bremsblock)\r
- T-Stop (T Stop // TStop)\r
- Schneefplug (Plow Stop // Plow-Stop)\r
- Spread Eagle Spinout (Spread-Eagle-Spinout)\r
- Springen und Stoppen (Jump and Stop)\r
- Wallstop (Wall Stop // Wall-Stop)\r
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English:\r
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To the video with English soundtrack:\r
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Hey guys! Welcome back to a further tutorial. My name is Daniel. In this video, we will learn together how to brake and stop with our Inline-Skates. We will learn seven different techniques. This includes different techniques for all kinds of Inline-Skates. Before we start learning, I will show you some clips of all the seven techniques.\r
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For the Heel-Stop, we need a brake block on our skates.\r
For normal street-skates, a brake block is a standard set-up.\r
For example, „Aggressive Skates do not provide a brake block to stop. You have to use one of the next techniques to stop.\r
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We will learn different techniques to brake and stop:\r
- Hell Stop (Heel-Stop // Heelstop)\r
- T-Stop (T Stop // TStop)\r
- Plow Stop // Plow-Stop\r
- Spread Eagle Spinout (Spread-Eagle-Spinout)\r
- Jump and Stop\r
- Wallstop (Wall Stop // Wall-Stop)\r
- Stairstop (Stair-Stop // Stairs Stop)\r
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Du kommst aus Lörrach, Basel, Weil am Rhein oder der Umgebung? Dann hinterlasse mir eine Nachricht und wir können gemeinsam Skaten gehen.\r
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