Kaynak: https://kadinloji.com/akupunktur-ile-zayiflama/
Zayıflamak için uygulanan akupunktur ilk çıktığı ülke Çin olarak ifade edilir. Çeşitli hastalıkların tedavi sürecinde kullanılan yöntem Çin'den sonra dünyadaki bütün ülkelere hızla yayılmıştır. Dünya Sağlık Örgütünün onayından geçen bu tıbbi yöntem diğer uygulama yöntemlerini çeşitlendirmiştir. Tekniğin anlamı iğne batırmak olarak tanımlanmaktadır. Günümüz koşullarında iğne yöntemi etkili tekniklerden biridir. Fakat iğneden korkan kişiler için bu tekniğin iğnesiz ve lazerli olan türü de bulunmaktadır. Tekniğin her çeşidinde uygulanan mantık aynıdır.

Akupunkturla zayıflama tedavileri başlangıçta haftada iki kez yapılır bu süre sonunda haftada bir kez uygulamaya geçilir. Kulaktaki belli akupunktur noktaları özel cihazlarla uyarılarak daha sonra küçük bantlı akupunktur iğneleri bu noktalara yerleştirilerek her hafta akupunktur tedavisi yenilenir.

Kilo vererek sağlıklı zayıflamak arzulanan fakat başarılması pek kolay olmayan bir iştir. Kilo verme döneminden sonra verilen kiloları almamak gibi zor bir dönem eklenir ve iş daha da güçleşir. Kilolar bir perhiz dönemi sonra erdikten sonra verilmiş olan kiloları muhafaza edemezsek bütün çabalar, katlandığımız zorluklar boşa gidecektir. Bu da sadece diyet dönemi için zayıflamış olarak yapılanlar boşa gider. Bu durumda odaklanacağımız yegâne iş verdiğimiz kiloları bir daha almamak. Hastanın katılımını sağlayan bir beslenme düzenini oluşturarak bu dönemlerde ilerideki uygulayacağı beslenme planına alışmasını sağlamak ve onu harekete, egzersize yönlendirerek yeni hayat tarzını benimsetecek bir yaklaşım sergilemek doktora düşen görevlerdendir.

Akupunkturun Zayıflama Etkisi

1. İştah ve acıkma hissini en aza indirir. Akupunktur beyindeki hipotalamus bölgesinde noradrenalin seviyesini düşürüp, seratonin yani özellikle çikolata yedikten sonra ortaya çıkan mutluluk hormonunun seviyesini artırır. Bu şekilde yiyerek değil, yemeyerek mutlu olmamızı sağlar.

2. Midede kazınma, yanma ve ekşimeyi önler. Kulaktan yapılan akupunktur, kulaktan mide ve bağırsaklara kadar uzanan sinir uçlarını uyararak mide asidini azaltıyor. Kontrol altına alınan mide asiditesi sayesinde , diyete bağlı olarak boşalan midede herhangi bir rahatsızlık olmuyor. Keyifle diyet uygulanıyor.

3. Düşük kalorili beslenmeye bağlı olarak oluşan halsizlik ve bitkinliği önler. Tam tersi zinde olmamızı ve daha çok enerji vererek kolay kilo vermemizi sağlar.

4. Akupunktur uygulaması sırasında; vücutta seratonin ve endorfin hormonlarının seviyesi artmaktadır. Bu da diyet yapan kişiye huzur verir, sedasyon sağlar. Böylece kişide istediği her şeyi yiyememekten dolayı oluşan stres ve gerginlik yaşanmaz. Sonuçta; kişi sakin ve huzurlu bir şekilde diyetine devam eder.

5. Metabolizma hızını düzenleyici rolü vardır. Akupunkturla tedavi gören kişinin metabolizma hızı arttığı için diğer kişilere göre, zorlanmadan daha kolay kilo verir.

https://kadinloji.com/akupunktur-ile-zayiflama/