[Đông Y Thanh Tuấn] Tuân thủ 6 nguyên tắc giúp cải thiện chứng hôi miệng
Bạn đang sở hữu hơi thở “rau mùi” vô cùng khó chịu và không biết làm cách nào để loại bỏ.
Đơn giản thôi!
Hãy mau chóng tuân thủ 6 nguyên tắc giúp cải thiện chứng hôi miệng dưới đây

1. Đánh răng thật kỹ
Chúng ta phải vệ sinh răng thật kỹ, (đánh răng, súc miệng, dùng chỉ nha khoa) để loại bỏ mọi mảnh vụn thực phẩm làm mồi cho vi khuẩn sinh sôi.

2. Làm sạch lưỡi
Bề mặt lưỡi có độ nhám, nhiều kẽ hở nên phải thường xuyên vệ sinh lưỡi bằng bàn chải đánh răng hoặc bằng dụng cụ cạo lưỡi để loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi miệng.

3. Vài loại thực phẩm cần tránh
Hành lá, hành tây, tỏi, sản phẩm nhiều đường… là một trong những loại thực phẩm để lại mùi hôi trong khoang miệng rất lâu.

4. Uống nước thường xuyên
Việc uống nước thường xuyên để giảm khô miệng và rửa trôi vi khuẩn sẽ là cách chống hôi miệng đơn giản lại nhanh tức thì.

5. Thay bàn chải đánh răng mới
Bàn chải đánh răng quá cũ hoạt động kém trong việc làm sạch thức ăn và mảng bám trên răng. Vì vậy, tốt nhất thay bàn chải 2 – 3 tháng/lần để hạn chế vi khuẩn gây hôi miệng nhé.

6. Đến nha khoa vệ sinh răng
Cho dù bạn chải răng sạch mỗi ngày nhưng vẫn còn ít nhiều chất bẩn tồn tại trong kẽ răng và cả bề mặt răng. Những chất bẩn này tích tụ lâu ngày sẽ trở thành các mảng vôi cứng bám chặt vào răng mà bạn không thể tự mình lấy ra được.
Chính những mảng bám này cũng là nguyên nhân gây ra mùi hôi ở miệng.

Những nguyên tắc đơn giản này bạn sẽ dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Cùng bắt tay “tẩy chay” mùi hôi miệng thôi!

----------------------------------------------------------------------------
Mọi thông tin tư vấn và giải đáp vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y THANH TUẤN – SIÊU THỊ THUỐC ĐÔNG Y

Đ/c: 75 Đường Trường Chinh, Đô Thị Phú Mỹ, Tân Thành, Tỉnh BRVT
Hotline: (+84) 0254 3921 527 – 0938 684 768
Email: [email protected]
Web: https://DongYThanhTuan.vn – https://.SieuThiThuocDongY.vn