Как можно похудеть без диет и упражнений? Надо брать пример с всегда стройных француженок, которые ни в чем себе не отказывают и вызывают зависть своими длинными стройными ногами!\r
7 секретов для похудения:\r
1. Качество вместо количества\r
2. Движение\r
3. Разнообразие\r
4. Есть только за столом\r
5. Влюбиться в кулинарию\r
6. Есть медленно\r
7. Потакать страстям\r
Именно так вы сможете похудеть в ногах, животе, бедрах.\r
Для похудения не нужно сидеть на диетах!\r
(интуитивное питание - как похудеть без диет и ограничений)\r
VK: \r
INSTAGRAM: \r