CURSO DE DEFESA PESSOAL FEMININA Defesa Pessoal Feminina: Benefícios da prática desta modalidade Segundo o mestre explica, o treinamento consegue transmitir aos praticantes as diversas possibilidades de defesa para cada tipo de situação da agressão. "Do ponto de vista físico, o princípio desta modalidade de defesa é que os exercícios sejam exequíveis por qualquer pessoa, em seu ritmo próprio, respeitando o limite de seu corpo. Ainda assim, há o estímulo para que os alunos se exercitem diariamente", explica o mestre. Já do ponto de vista psicológico, a modalidade de defesa pessoal feminina também é eficaz na formação de pessoas mais seguras adquirindo a alta confiança. O mestre defende que, quando as mulheres descobrem que, apesar de não terem a mesma força física do homem, são capazes de se defender de forma simples e eficiente, elas adquirem muita confiança. Em fim, a luta é também uma maneira de melhorar a percepção de modo geral e de adquirir um comportamento mais atento nas ruas, em locais públicos ou mesmo em casa, quando há uma situação de risco com um parceiro potencialmente agressor, (no caso apresenta este vídeo) por exemplo. "Kung Fu desenvolve nas mulheres e em todos os seus praticantes o respeito pela vida, por si mesmo e por seu adversário, o que faz com que a visão sobre o risco se modifique", afirma o mestre Gomes Neto. Já do ponto de vista psicológico, a modalidade também é eficaz na formação de pessoas mais seguras. O mestre defende que, quando as mulheres descobrem que, apesar de não terem a mesma força física do homem, são capazes de se defender de forma simples e eficiente, elas adquirem confiança.

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