रूसी हटाने के घरेलु उपाय और नुस्खे में अब हम आपको 10 आसन तरीके बताएँगे, जिससे आप घर पर मौजूद सामान के साथ रूसी से छुटकारा पा सकते है|
1.नीम्बू और नारियल तेल की मसाज
2.बेकिंग सोडा
3.दही
4.मेथी पैक
5. मेहँदी
6. विनेगर
7. मुल्तानी मिट्टी पैक
8. नीम का रस
9. संतरे का पैक
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डिस्क्लेमर
यह वीडियो केवल आयुर्वेद के संबंध में लोगों की आम जानकारी और जागरूकता बढाने के लिये है। व्यक्तिगत चिकित्सा के लिये आयुर्वेदिक चिकित्सक/वैद्य से परामर्श अति आवश्यक है। यहाँ दी गई राय उसका स्थान नहीं ले सकती है। रोगी को चिकित्सक को दिखाये बिना, स्वयं किसी भी प्रकार की सलाह पर चिकित्सा शुरू कर देना हानिकारक हो सकता है। ऐसी स्थिति में किसी भी प्रकार की जिम्मेदारी चैनल की नहीं होगी।

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