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신체나이 53세! 실제 나이 71세?! 혈관으로 치매 예방한 그녀의 비결은?
채널A Life
2016-11-02
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국내 유일 실버 치어리더단에 남다른 시력과 기억력을 가진 주인공!
신체나이 53세의 건강한 체력을 가지고 있는 71세 유준순 주부!
71세의 나이에도 남다른 시력과 기억력을 가질 수 있는 비결은 바로 '혈관 관리'!
첫 번째 비결, 속 근육 운동
근육을 단련하여 혈행을 도와 뇌혈류의 흐름을 원활히 할 수 있다!
신개념 인포테인먼트 [닥터 지.바.고]
월요일 저녁 8시 20분 방송됩니다.
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