착한 콜레스테롤 지켜주는 착한 식품!

채널A Life 2016-11-02

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#치유비책 - 착한 콜레스테롤 지켜주는 착한 식품!

- 단일불포화지방산: 카놀라유, 올리브오일
- 비타민 B3 나이아신: 바지락, 아보카도
- 수용성 식이섬유: 율무, 키위
- 혈관청소부: 콩

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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