국내에서 먹는 아열대 채소! 한식과의 케미 폭발

채널A Life 2016-11-01

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#치유비책 - 국내에서 먹는 아열대 채소! 한식과의 케미 폭발

여주, 성인병 예방 → 카란틴, 식물 인슐린 풍부
무 대체 채소 차요테, 특히 칼륨 풍부하고 호박잎보다 기능성 뛰어나
오크라, 영양가 높으며 칼로리 낮아 다이어트에 효과

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송

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