건강에 좋은 영양 가득! 영양소 꽉 찬 음식 비책

채널A Life 2016-11-01

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#치유비책 - 건강에 좋은 영양 가득! 영양소 꽉 찬 음식 비책

칼슘+비타민D 섭취 시 혈중 농도 조절되며 장·신장에서 흡수 원활
영양제 복용 시 칼슘과 함께 마그네슘·비타민D 챙겨야
리보플라빈으로 불리는 비타민B2, 양송이·팽이버섯과 녹색채소에 많아

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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